- 2019年10月8日
- 2020年4月24日
幸せホルモンをとって元気になる
幸せホルモンってご存知でしょうか? 幸せホルモンとは、脳の神経伝達物質セロトニンのことを言います。 この脳の神経伝達物質であるセロトニンが減ると元気がでない、疲れやすい、暗い気分になる、イライラするなどの症状がでます。 その他、ストレスに弱くなる、不 […]
幸せホルモンってご存知でしょうか? 幸せホルモンとは、脳の神経伝達物質セロトニンのことを言います。 この脳の神経伝達物質であるセロトニンが減ると元気がでない、疲れやすい、暗い気分になる、イライラするなどの症状がでます。 その他、ストレスに弱くなる、不 […]