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お役立ち情報

  • 2019年10月8日
  • 2020年4月24日

食後に猛烈に眠くなるのはなぜ?

最近、ご飯を食べた後、急激に眠くなります。 特に昼ご飯、昼食後は猛烈な眠気に襲われます。 食後の眠気の原因について調べてみました。 食後に、眠くなるのは低血糖症のせい? その猛烈な眠気の原因は「低血糖症」の可能性が高いということでした。 ・食後の眠気 […]

  • 2019年10月8日
  • 2020年4月24日

台風が近づくと気分が落ち込む、その正体は気象病

気象病とは、気温・気圧・湿度といった気象の変化により、心身の不調につながることを言います。 頭痛・関節痛・胃腸の不調・めまい・動悸・不眠・古傷が痛む・気持ちの落ち込み・肩こり・腰痛などの症状が現れます。 台風が近づくと、気分が落ち込む、その正体は気象 […]

  • 2019年10月8日
  • 2020年4月24日

素晴らしきかなキウイフルーツ

キウイフルーツは、最近は一年中店頭で見られるようになりました。 最近、テレビで健康に良い食べ物を紹介する番組をよくやっていますが、キウイフルーツの特集を見て、その効能がすごさに驚きました。 果物の中では、群を抜いて一番ビタミンCが含まれています。 キ […]

  • 2019年10月8日
  • 2020年1月22日

車の洗車を短時間に節水して行う方法

あなたは車の洗車をどうしていますか? 車の洗車はガソリンスタンドの洗車で済ませちゃうっていう人も多いのでは!? もちろん、そのほうが楽ちんな方はそれでよしです。 機械にまかせると傷がつくのでは? 機械オンチな私には洗車機にうまく車を通せるのか不安だな […]

  • 2019年10月8日
  • 2020年1月22日

靴下を洗濯した際に片方の靴下が行方不明にならない方法

あなたは洗濯物を干す際靴下が片方なかなか見つからずに探すのに時間がかかってしまってイライラしたことはありませんか? 靴下を洗濯した時にたまに片方が行方不明になってしまうという事の解決方法は、とっても簡単です。 靴下を洗濯するときに行方不明になってしま […]

  • 2019年10月8日
  • 2020年1月22日

衣類ケースの中から着時間をかけずに着たい服が見つかる収納テクニック

あなたは衣装ケースの衣服を漁りながら毎日何を着ていこうか悩んでいませんか? 新しいタンスに買い替えたり、何か収納グッズを購入する必要はありません。 単純に今現在お洋服を収納している場所にある一工夫をするだけで一気に見栄えが良くなります。 取り出す手間 […]

  • 2019年10月8日
  • 2020年1月22日

排水溝のぬめりを、手を汚さずに綺麗にする方法を紹介

あなたは排水口のぬめりとりに困っていませんか? そんなあなたにおすすめの方法を紹介します。 ぬめりを直接手で触らずに100均で手に入るような物で落とせる限り落とし、あとは歯ブラシなどで細かい汚れを落として一旦綺麗にする方法です。 綺麗になったあとは、 […]

  • 2019年10月8日
  • 2020年1月22日

2人暮らし用節約レシピで忙しい時でも簡単に作れる料理を紹介

あなたは平日忙しい時にどんな料理を作っていますか? ・忙しくてスーパーでお惣菜を買ってきている・レンチン食品ばかり作っている そんなあなたに私が日々作っている節約レシピなどをご紹介したいと思います。 簡単なものが多いです。 節約料理 節約といえば、も […]

  • 2019年10月8日
  • 2020年4月24日

認知症になりにくい生活習慣とは

2025年には、高齢者の4人にひとりが認知症になると言われています。   認知症は、本人もなりたくてなったわけではありません。 記憶をなくしていく恐怖、自分が壊れていく恐怖などもあると思います。 そして周りの誰かに迷惑をかけてしまうことも。 老後は誰 […]

  • 2019年10月8日
  • 2020年4月24日

カレーが認知症予防に効果があるって知ってますか?

カレーが認知症予防に効果があるのをご存知でしょうか? 私も最近、カレーが認知症予防に効果があると知りました。 カレーライスは、二週間に一回くらい食べていますが、認知症予防にいいならもっと食べようかと思いました。 なぜカレーが? カレーの中に入っている […]

  • 2019年9月10日
  • 2020年1月22日

赤ちゃんにっこりプレミアムウォーター

【安心・安全な美味しい天然水のウォーターサーバー】プレミアムウォーター 非加熱100%天然水(ナチュラルミネラルウォーター)で1WAYタイプの業界では最安値級でご提供 お部屋に合わせて選べる!どこよりも豊富な種類! 毎日飲むものだからこそ、水はいいも […]